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家計管理の出発点は、収入と支出を把握することです。家計簿は、細かく反省するためのものではなく、お金の流れを見えるようにするための道具です。

家計管理は、収支の把握から始まる

では、収支を把握するとは、具体的にどういうことでしょうか。

いくら収入があって、いくら支出があり、毎月いくら残っているのか。ここが分からないままでは、節約した方がよいのか、使ってもよいのか、貯蓄を増やすべきなのか、判断することができません。

レシート、家計ノート、電卓、収支シートを机に並べて整理している様子
まずは、収入と支出を見えるようにすることが家計管理の出発点です。

そのために、まず役に立つのが家計簿です。

家計簿は、お金の使い方を責めるためではなく、自分の家計の現在地を知るためのものです。

家計簿への反応は、人によって違う

「家計簿」と聞いて、すぐに手が動く方もいれば、思わず身構えてしまう方もいます。

お金の管理が好きで、細かく家計簿をつけることが苦にならない方もいます。私自身も、どちらかといえばそのタイプです。

ただ、実際にはそのような方は少数派かもしれません。

整理された家計簿と未整理のレシートが並び、家計簿への向き合い方の違いを表す手元
家計簿への向き合い方は人それぞれです。続かない方が特別ではありません。

「家計簿をつけたいと思っても長続きしない」
「つけ漏れが多くて、結局よく分からなくなる」
「細かく書くこと自体が負担になる」

このように感じる方のほうが、多いのではないでしょうか。

続かなかった人ほど、完璧を目指さなくていい

でも、家計簿が続かなかったからといって、お金の管理ができない人というわけではありません。

続かない原因は、能力の問題ではなく、やり方が細かすぎたり、自分の生活に合っていなかったりすることが多いからです。

週1回の見直し予定、簡単な家計メモ、スマートフォンの家計管理画面が並ぶ机
最初から完璧を目指さず、続けやすい形で始めることが大切です。

1円単位で合わせようとする。毎日必ず記録しようとする。食費、日用品、交際費などを細かく分けすぎる。これでは、忙しい日が続いたときに負担になってしまいます。

家計簿は、続けることの方が大切です。最初から完璧を目指すよりも、「だいたいのお金の流れが分かる」くらいで始めた方が、結果的に家計管理につながりやすいと思います。

家計簿は、反省帳ではなく見える化の道具

家計簿は本来、完璧につけるためのものではありません。毎日の使いすぎを責めるための反省帳でもありません。

家計簿は、自分のお金の流れを見えるようにするための道具です。

家計の収支や支出内訳が表示されたノートパソコンと家計ノート、電卓
家計簿は、支出を責めるためではなく、お金の流れを見える化するための道具です。

たとえば、「なぜかお金が残らない」と感じている家庭でも、家計簿を見てみると、通信費、保険料、サブスク、外食、コンビニ利用など、原因が見えてくることがあります。

原因が分かれば、対策も考えられます。逆に、原因が分からないままでは、どこを見直せばよいのかも分かりません。

お金の流れが見えると、無理な支出の歯止めになる

クレジットカード払いやローン、借入れが増えている場合も、お金の流れが見えていないことが少なくありません。

目の前の買い物や支払いを優先しているうちに、あとから請求額を見て慌てる。この状態が続くと、家計は少しずつ苦しくなっていきます。

クレジットカード明細や請求書、固定費メモを確認しながら支出を見直す手元
支払いの流れが見えると、無理な買い物や借入れに気づきやすくなります。

家計簿をつけることは、その流れに気づくきっかけになります。

「今月は少し使いすぎている」
「この固定費は見直せるかもしれない」
「この支出は、自分にとって本当に必要だったのか」

こうしたことに気づけるだけでも、無理な買い物や借入れの歯止めになります。

まずは、この5つだけ見ればいい

大切なのは、細かく管理することではありません。まずは、自分の家計がどんな状態なのかを見つめることです。

家計簿に限らず、何かを改善しようと思えば、最初に必要なのは現在地を知ることです。

最初は、次のような項目だけでも確認してみてください。

収入、固定費、日々の支出、カード・ローン、貯蓄の5項目を整理したインフォグラフィック
最初は、家計全体を大きく5つに分けて確認するだけでも十分です。
  • 毎月の収入はいくらあるのか
  • 固定費はいくらかかっているのか
  • 食費や日用品など、日々の支出はいくらくらいか
  • クレジットカードやローンの支払いはいくらあるのか
  • 毎月いくら貯蓄できているのか

これだけでも、お金の流れはかなり見えてきます。

まずは1か月、お金の流れを見えるようにする

家計簿は完璧につける必要はありません。まずは1か月だけでも構いません。

自分のお金が、どこから入ってきて、どこへ出ていっているのかを見えるようにしてみてください。

1か月の家計カレンダー、家計ノート、電卓、コーヒーが置かれた穏やかな朝の机
まずは1か月だけ、お金の流れを見えるようにすることから始めてみましょう。

家計管理は、ここからしか始まりません。そして、この見える化ができるようになると、次に考えるべきことも見えてきます。

家計簿は、家計管理の土台であり、将来の安心につながる大切な第一歩です。